MES COUPS DE COEUR DU MOIS

On recommence pour un tour, je sais que vous aimez bien que je vous parle de mes petits chouchous du moment. Ici, en général, je parle de nourriture, de produit de beauté ou de lecture, enfin de tout ce que qui m’a apporté du bien être ce mois-ci pour me sentir bien et détendue.

Je vais commencer par vous parler des nouveaux biscuits de chez GERBLE que j’adore, et alors le nouveaux Biscuits Pavot Citron, je suis fan, ils sont riche en magnésium et vitamine E , donc c’est bon pour le corps et le gout est top. Merci à Nathalie ma professeur de Massage de m’avoir fait découvrir cette tuerie.

Nous restons toujours dans l’alimentation, la compote Pomme Myrtilles de JARDIN BIO de chez LEA NATURE , fabrication Française COCORICO, sans sucres rajoutés, et bien comme elle l’indique il n’y a rien à rajouter elle est excellente pour petits et grands.

Allez rentrons dans les cosmétos GREEN ATTITUDE, j’ai eu beaucoup de mal à trouver le masque capillaire qui aille à ma longue tignasse, ça été galère croyez-moi…je voulais le produit qui respecte notre environnement et qui respecte mes cheveux.

Et ça y est j’ai trouvé….youhou !!! C’est un masque nourrissant de chez FLORESSANCE de la marque LEA NATURE (Alors oui LEA NATURE est vraiment une marque que j’affectionne beaucoup, car ce sont des produits vraiment de qualité) pour cheveux secs à très secs, sans sulfate, sans silicone ni paraben à la cire d’abeilles et à l’huile d’argan. La cire d’abeille est reconnue pour son effet gainant et nourrissant et l’huile d’argan tonifie et restructure la masse, c’est mon chouchou je l’aime je l’aime.

Weleda m’a offert sa crème de douche gommante au bouleau, et encore une fois je ne suis pas déçu.

Elle est vraiment bien, elle nettoie et exfolie ma peau tout en douceur, j’ai la peau très sensible et réactive et j’avais un peu peur de ressortir rouge comme une écrevisse, et bien non grâce aux petites perles de carnauba associé à la cire d’abeilles, ma peau n’a fait aucune réaction. GOOD JOB !!

Vous pouvez utiliser ce produit 2 fois par semaine, si vous vous mettez au soleil, c’est le geste de base à avoir pour garder le plus longtemps votre peau halé sans avoir une peau de crocodile.

Maintenant, parlons de petit moment de réconfort lors du coucher, j’ai l’habitude de boire tous les soirs une tasse de verveine citronnée qui vient directement de mon jardin mais à force de la consommer je n’en ai presque plus, donc j’ai décidé de la laisser tranquille pendant quelques semaines et j’ai voulu tester la verveine citronnée de la marque JARDIN BIO de Léa Nature ( oui , je sais encore mais promis je me suis rendue compte en faisant cet article que j’utilise énormément cette marque) Cette infusion est moins forte que celle de mon jardin, normal elle est séchée mais franchement elle est super réconfortante, je vous la recommande.

Ensuite, je vais vous parler de l’huile essentielle d’Ylang ylang que j’ai acheté dans la boutique Nature et Découverte.

Cette odeur je ne l’aimais mais alors vraiment pas du tout, elle me donner mal au crâne...

Et là je ne sais par quel miracle, je l’aime beaucoup,

…une odeur poudrée et ancienne, elle nous raconte une histoire.

L’huile essentielle d’Ylang Ylang peut être utilisé pour un tas de choses, pour fortifier les cheveux, pour redonner de l’éclat aux peaux ternes, lorsque vous avez le plexus solaire de bloqué (les émotions se stockent à cet endroit) il est parfois préférable de le soulager.

Pour les règles douloureuses, mettez une goutte en dessous de votre voûte plantaire et massez-vous.

Excellente pour les personnes nerveuses ou stressés, troubles de la ménopause, déprime.

Vous pouvez utiliser cette huile essentielle en olfaction (au-dessus de la fiole) en inhalation grâce à un inhalateur, ou en diffusion.

Ses priorités particulières c’est qu’elle est antispasmodique

• Calmante cardiaque

• Antidouleur

• Tonique cheveux et peaux (diluer dans votre shampoing 3,4 gouttes d’HE ou dans une huile en ce qui concerne la peau.

• Peaux grasses

• En cas de radiothérapie, après la séance, diluée dans une huile et masser longuement la partie traitée.

Il existe une liste interminable de ses propriétés, je vous conseille de l’utiliser avec précaution comme toutes les huiles essentielles.

ATTENTION aux personnes ayant une petite tension, l’huile essentielle d’ylang ylang n’est pas recommandée. Les femmes enceintes et les enfants de 6 ans c’est INTERDIT.

Et mon dernier chouchou du MOIS c’est un livre que toutes les femmes devraient lire, il fallait que je le lise….beaucoup de monde m’en ont parlée.

Lune Rouge de Miranda Gray, Miranda Gray est écrivain mais avant tout elle est professeur de thérapie alternatives, artiste, créatrice et elle met en œuvre la reconnaissance de la nature cyclique de la femme, elle travaille sur l’énergie et sur la féminité d’où le féminin sacrée. Et moi en ce moment, ça me parle…Les femmes sont comme la lune nous changeons progressivement au jour le jour. Elle soutient l’unicité de la femme, elle encourage et oriente à optimiser leurs propres énergies cyclique pour créer le bien-être et la réalisation.

Ce livre vous aide à interagir avec votre cycle et à appliquer vos énergies et de recevoir vos règles comme une part de magie et non comme un fardeau.

Pour être plus clair, la femme rencontre des périodes, des cycles, et tous ses changements ont un but, une raison d’exister et MIRANDA GRAY vous explique les raisons.

Voilà j’espère que cet article vous aura plu, et si vous avez aimé pensez à cliquer sur le petit cœur qui se trouve en dessous de mon article. Bisous les Happy People